Mandato “sé feliz” ¿Puede existir la felicidad sin dolor?, ¿la serenidad sin el tormento? En los tiempos que corren se puede observar un rechazo y negación de las experiencias de dolor. Se desea sin buscarlo auténticamente el ser feliz por mandato, pero eso sí, en ausencia de dolor o de otras experiencias emocionales displacenteras. Parece […] Read More
Aprender a pensar de forma más flexible Nuestra mente aprende, desde temprana edad, a llevar a cabo interpretaciones rápidas sobre los diferentes eventos que nos ocurren en el día a día y a continuación a tomar decisiones en base a esas interpretaciones. Por ejemplo, una imagen como un semáforo en rojo, un sonido como la […] Read More
Los pensamientos intrusivos. Los pensamientos intrusivos, es decir la llamada intromisión persistente e indeseable de contenidos psíquicos en forma de pensamientos, imágenes o impulsos en la mente, no solo aparecen en personas que sufren obsesiones o con rasgos de carácter obsesivo, sino que tienen presencia y representación en la mayoría de la población general. Nuestro […] Read More
El “bucle de la reivindicación” en pareja Creemos cándidamente que elegimos libremente la pareja, y sin embargo la elección de pareja no es ni tan libre, ni tan voluntaria como pensamos. Existen diferentes motivaciones para forma pareja, desde los puros mandatos biológicos hasta los condicionamientos culturales y refuerzos sociales de estar en pareja pasando por […] Read More
El síndrome del “comportamiento vacío en adultos” El síndrome del “comportamiento vacío” fue descrito por primera vez por Kreisler (1984) al trabajar con niños de entre los 18 meses y 3 años. Todos estos niños sufrían trastornos graves como insomnio severo, continuas infecciones, retraso en el crecimiento, perdida de pelo, inflamación de las articulaciones persistente, […] Read More
Loco por ella Padre de Carla: “El repartidor tuvo que venir con un camión entero para traer toda la mierda que compraste, con mi tarjeta de crédito” Carla: “Lo sé y lo siento, de verdad, ya……” Padre de Carla: “Pero ¿cómo has podido comprar una moto?” Madre de Carla: “El doctor dijo que estaba viviendo […] Read More
Apoyo psicológico y cáncer Vivir la experiencia de sufrir un cáncer o de haberlo padecido enfrenta a la persona a una experiencia singular y altamente traumática. Desde las sospechas de que algo va mal, pasando por las diferentes exploraciones y pruebas diagnósticas hasta el temido diagnóstico final y el afrontamiento de lo que vendrá puede […] Read More
Competencias parentales o el oficio de ser padres competentes Tener hijos no significa ser padres o madres. El hecho biológico todavía es necesario, pero nunca lo fue suficiente para convertirnos en padres o madres en funciones. Mas aun, ni siquiera el afecto es suficiente si no viene acompañado, primero, de tomar conciencia de cuáles son […] Read More
Psicoterapia de grupo para adolescentes ¿Cuál es la finalidad de esta psicoterapia de grupo? Este programa tiene como finalidad ayudarte a identificar, comprender y gestionar las emociones de manera efectiva aprendiendo habilidades y proporcionándote competencias eficaces dentro de un entorno grupal. Asimismo, te permitirá fortalecer el desarrollo de tu personalidad y potencial emocional. ¿Quién se […] Read More
Tratamiento en niños y adolescentes del desorden emocional de la fatiga pandémica. Existe un grave incremento creciente de la fatiga pandémica en la población general y mas en concreto en grupos especialmente vulnerables como son los niños y los adolescentes. En estudios llevados a cabo con una franja de edad de 3 a 18 años […] Read More