Bravo de Medina | Instituto Cllinico de Psicología e Innovación

La queja y su gestión emocional

La queja y su gestión emocional

La queja es un desahogo común para muchos de nosotros. En ocasiones, parece ser la única manera de liberar la tensión que acumulamos en nuestra vida, ya sea por el trabajo, las relaciones o cualquier otro aspecto de nuestra rutina diaria. Sin embargo, ¿alguna vez te has preguntado si la queja realmente te ayuda a […] Read More

Cannabis: Efectos en la salud mental

El cannabis, conocido comúnmente como marihuana o hachís, ha sido objeto de debate durante décadas en relación con sus efectos en la salud mental y cognitiva. A medida que evolucionan las actitudes hacia esta sustancia y se vuelve más accesible en muchas partes del mundo, es crucial comprender los riesgos que conlleva su consumo, especialmente […] Read More

La trampa de la infidelidad

En el intrincado mundo de las relaciones amorosas caer en una infidelidad es algo más sencillo de lo que parece y puede sorprender a quienes la criticaron, la rechazaron públicamente y nunca pensaron que caerían en ella. Estas personas acuden a consulta y explican: «No sé cómo llegué hasta aquí». Debemos saber que existen una […] Read More

Influencia del inconsciente en la elección de pareja

La búsqueda del amor y la conexión ha intrigado a la humanidad durante generaciones. ¿Por qué nos sentimos atraídos por ciertas personas y no por otras? ¿Existe algún patrón subyacente en nuestra elección de parejas? La teoría psicoanalítica arroja luz sobre este fenómeno, revelando cómo el inconsciente puede desempeñar un papel clave en nuestras decisiones […] Read More

El miedo al abandono: raíces y efectos

El miedo al abandono, una emoción intrincada que afecta profundamente nuestras relaciones y nuestro bienestar emocional, ha sido objeto de estudio y reflexión en la psicología. Erik Erikson, famoso por su teoría del desarrollo psicosocial, resaltó la importancia de las relaciones tempranas en la formación de la identidad y el bienestar emocional. Él sostuvo que […] Read More

¿Por qué la vida es difícil?

La vida puede parecer difícil, dura y llena de desafíos por varias razones: Señalar estas razones no olvida también las realidades sociales, culturales, económicas y contextuales de muchas personas en el mundo. Afrontar la dureza de la vida requiere valentía, resiliencia y apoyo emocional. Es importante buscar formas saludables de lidiar con el estrés y […] Read More

«El poder del apego: Cómo nuestras raíces emocionales moldean nuestra elección de pareja»

¿Sabías que nuestras primeras experiencias emocionales pueden moldear nuestras elecciones de pareja en la vida adulta? La teoría del apego, desarrollada por los psicólogos John Bowlby y Mary Ainsworth, arroja luz sobre cómo nuestros estilos de apego impactan en la forma en que establecemos y mantenemos relaciones íntimas. Sumergiéndonos en este emocionante viaje, descubrimos tres […] Read More

Divorcio y sus razones psicológicas.

El divorcio es un proceso emocionalmente desafiante que afecta a las parejas de manera profunda. Detrás de cada caso de separación hay una historia única y compleja, donde las razones psicológicas desempeñan un papel fundamental. Comprender estas razones puede arrojar luz sobre los desafíos emocionales que enfrentan las parejas y permitirles tomar decisiones informadas en […] Read More