Cuantas veces me dijo que no le entendía, que no pasábamos tiempo juntos, que estaba siempre enfadada, que le hablaba mal y que un día se iba a marchar. Y yo no lo he visto o simplemente no he querido verlo. Sus peticiones me parecían tonterías, sus demandas que no eran para tanto. Yo pensé […] Read More
Pautas para dormir bien. La higiene del sueño. Sin duda uno de los primeros hábitos de salud que se altera o se pierde cuando tenemos una preocupación ante un problema, una situación de estrés o una dificultad ya sea cotidiana o excepcional, es el sueño. Es lo primero que se suele dañar y lo último […] Read More
En una sociedad moderna tan hiperconectada tecnológicamente como aislada emocionalmente, donde se observa como normal la anulación y depreciación de la persona en pro de los mercados financieros carentes de alma. Y donde los problemas psicológicos toman como punto de partida preferente la incapacidad del individuo de establecer un buen vínculo afectivo consigo […] Read More
https://www.linkedin.com/posts/ricardo-bravo-de-medina-hern%C3%A1ndez-413243a6_yomequedoencasa-15daedasmasencasa-activity-6648181558761013248-o-MU Pautas Psicológicas de confinamiento. COVID-19 Pautas Psicológicas de confinamiento. COVID-19.Para mas información https://bravodemedina.com/apoyo-psicologico-contra-el-coronavirus/ Publiée par Instituto Clínico de Psicología e Innovación sur Mardi 24 mars 2020 #yomequedoencasa #15díasmasencasa
El tiempo de confinamiento también es una gran oportunidad para potenciar intercambios gratificantes en una familia o pareja. Por ello os vamos a proponer algunas tareas o dinámicas que se prescriben habitualmente dentro del proceso psicoterapéutico con éxito y que ahora vamos a compartir con vosotros. Las tareas son modificables y adaptables a cada circunstancia […] Read More
Que la psicoterapia produce cambios en el cerebro es un hecho ya conocido por todos gracias al desarrollo de las técnicas de neuroimagen. Un buen trabajo psicoterapéutico será capaz de producir cambios en los estados emocionales de la persona, en su forma de pensar o su sistema de creencias y en la forma de comportarse […] Read More
Hará ya más de 15 años tuve en tratamiento a una mujer de unos 65 años con un trastorno depresivo asociado una vida matrimonial plagada de decepciones y frustraciones en la que había quedado atrapada. Después de mucho sufrimiento pudo salir de esa relación resolviendo a su vez su malestar emocional y dándose la oportunidad […] Read More
El Síndrome de Acoso Psicológico en el trabajo requiere, a diferencia de otras situaciones de estrés, se producen de manera voluntaria y deliberada buscando la eliminación psicológica de la persona acosada. Para que una situación de acoso psicológico en el trabajo tenga éxito se requiere la concurrencia de tres factores o dinámicas relacionadas entre sí […] Read More