El tedio y la monotonía habían anidado sin mucha dificultad en la existencia de Román, un hombre tan joven como solitario y melancólico que decepcionado y sin fortuna en la ruleta del amor, desojaba los tristes días y las vacías noches. Desde esa vida plana y su frágil salud veía con resignación depresiva como se […] Read More
Efectos Terapéuticos del Abrazo
Es un hecho que hablar cara a cara, está íntimamente relacionado con una mayor satisfacción, mayor calidad de vida, crecimiento personal y disminución del sentimiento de soledad. Aun más, al oírnos a nosotros mismos hablar expresando ideas, imágenes y emociones mil veces mentalizadas, pero nunca verbalizadas, trasformamos nuestra propia realidad trascendiéndonos a un nuevo territorio […] Read More
Unos padres tan agotados como preocupados preguntan en la consulta con cierta perplejidad. ¿Pero es normal que mi hijo con 10 años tenga que estudiar todos los días al menos dos horas? Se encuentra todo el día nervioso por los exámenes en clase, está inquieto, no tiene tiempo para jugar. Además, el fin de semana […] Read More
Como quien amargamente pide poder arrascar el brazo que perdió con el fin de aliviar ese fuerte picor, o dice sentir como mueve los dedos de una mano que no existe, hay quienes a pesar de sufrir familias negligentes, insensibles o erráticas siguen creyendo que esas familias permanecen conectadas a ellos y por tanto esperan […] Read More
El objetivo de una terapia de pareja no es preservar la relación a cualquier precio o ayudar a la pareja a soportar los conflictos y la infelicidad a toda costa, sino ayudar a cada miembro de la relación a clarificar y poder expresar sus deseos y necesidades de la manera mas honesta y clara posible. […] Read More
Son muchas las razones por las que la persona no llega a realizarse y a explotar sus innatas potencialidades y recursos personales que le lleven a una vida plena. Valga como ejemplos la convivencia con unos padres hostiles o rechazantes, una educación inadecuada basada en roles sexuales que programan por ejemplo en el caso del […] Read More
Uno de los problemas con los que más frecuentemente me encuentro en la consulta es la dificultad que tienen las personas para identificar sus propias emociones. Muchos de ellos viven desconectados de sus propias emociones. Cuando se les pregunta sobre cómo se sienten o cómo les hace sentir tal o cual situación, relación personal o […] Read More
¿Qué psicoterapia individual elegir? Gracias a la APS Bizkaia, Asociación de psiquiatras y psicólogos por la invitación a la participación en la conferencia. En esta conferencia pude ofrecer una visión crítica acerca de la evolución tanto de la psicoterapia como de los tratamientos psicoterapéuticos con la finalidad de aumentar la conciencia de saber de qué […] Read More
Durante el último siglo se ha desarrollado un profundo y sólido cuerpo de conocimiento en los tratamientos psicológicos con soporte empírico. Estos conocimientos, descubrimientos e innovaciones técnicas siguen progresando vinculados tanto a la investigación científica como a la praxis clínica diaria del psicólogo. Todo esto ha permitido superar en la actualidad los constantes cuestionamientos de […] Read More