Durante el último siglo se ha desarrollado un profundo y sólido cuerpo de conocimiento en los tratamientos psicológicos con soporte empírico. Estos conocimientos, descubrimientos e innovaciones técnicas siguen progresando vinculados tanto a la investigación científica como a la praxis clínica diaria del psicólogo. Todo esto ha permitido superar en la actualidad los constantes cuestionamientos de […] Read More
Aunque parezca increíble, hubo un tiempo en el que la soledad buscada era cierta, y los teléfonos móviles y demás artilugios, bautizados como inteligentes, aún no habían sido inventados. Apenas existía ningún tipo de tecnología moderna más allá de la televisión o la radio. Recuerdo que por entonces empezaba a trabajar como psicólogo. Nada más […] Read More
El autocompletado es una función que poseen actualmente nuestros ordenadores y teléfonos móviles y cuya característica principal es la de sugerirnos palabras para finalizar las frases que mientras tecleamos comenzamos a escribir. Para ello toma como referencia nuestras propias huellas digitales, es decir el recorrido previo que hemos hecho por la red cuando se trata […] Read More
Han pasado unos 20 años en el contexto organizacional desde que asistiésemos con fascinación a la aparición del concepto “gestión del talento” o como se dice en inglés “talent management” que siempre queda más bonito y vende más. Los gurús y expertos varios llegaron a la conclusión de que una vez seleccionado el candidato adecuado […] Read More
Nuestros deseos, mucho afecto, serenidad y autoconocimiento. Felices fiestas y feliz año!!
Las adicciones en nuestra sociedad suponen un grave problema de salud pública e interfieren gravemente en el desarrollo psicológico y emocional de las personas que la padecen. Se caracterizan por un patrón desadaptativo de conducta, por la pérdida de control, la compulsión, la excesiva implicación sobre la conducta adictiva, el consumo o la relación dependencial, […] Read More
Conceptos de trabajo sobre la ansiedad y las preocupaciones El miedo es la percepción de amenaza o peligro inminente para la seguridad de un individuo. El miedo está en la raíz de la ansiedad, por lo que descubrir el miedo básico que la impulsa es muy importarte para resolver el problema. La ansiedad es un […] Read More
Desde muy pequeños se nos enseña, y así lo aprendemos (interiorizamos y automatizamos) sin cuestionarlo ya que carecemos de capacidad para ello, que las emociones se clasifican en malas y buenas, o en positivas y negativas. En ese regusto del ser humano por clasificar, como fórmula de economía psicológica, es como si hiciésemos una raya […] Read More
Está oscuro. ¿De donde surge el conflicto interior? En un primer lugar inhabitable donde luchamos contra las fuerzas instintivas reprimidas de nuestro yo. El conflicto surge también de la oscuridad o la desesperación que sobreviene cuando las personas se sienten incapaces, tienen miedo o fracasan a la hora de desarrollar y mantener relaciones interpersonales gratificantes. […] Read More
Existe una expresión en Japón, “Shikata ga nai”. Es un concepto para expresar la aceptación con dignidad de aquello que es inevitable. No se trata de una posición de resignación, sumisión, renuncia o rendición, sino de aceptación y liberación y por supuesto de permitirse sentirse vulnerables. Nuestra cultura de continua interpretación que nos invita a […] Read More