Mary Ainsworth (la madre de la teoría del apego) en 1989 pudo identificar las tres cualidades básicas de los progenitores capaces de ofrecer un apego seguro a sus hijos e hijas. Estas competencias son la sintonización, la sensibilidad y la responsividad. La sintonización requiere estar disponibles físicamente y accesibles afectivamente. Se define como la capacidad […] Read More
Esta dinámica se llama, “un paseo por el bosque” y se puede llevar a cabo tanto de forma individual como colectiva. Lo ideal es la puesta en practica por todos los miembros de la familia, pareja o personas que se encuentran confinadas juntas. El objetivo principal es el desarrollo y fortalecimiento de la autoestima. […] Read More
Uno de los problemas con los que más frecuentemente me encuentro en la consulta es la dificultad que tienen las personas para identificar sus propias emociones. Muchos de ellos viven desconectados de sus propias emociones. Cuando se les pregunta sobre cómo se sienten o cómo les hace sentir tal o cual situación, relación personal o […] Read More
31-08-18 ¿Por qué tomamos decisiones insatisfactorias? Curso perteneciente al Programa Intellego. Herramientas psicológicas para el cambio y la transformación personal. “El hombre obra de acuerdo con su propia naturaleza cuando entiende”. Spinoza Muchas veces nos preguntamos por qué tomamos decisiones en nuestras relaciones, en nuestros proyectos, en nuestras vidas en general que nos restan posibilidades, […] Read More
La supervisión La supervisión clínica para psicoterapia es un proceso de asesoramiento y desarrollo profesional, así como una experiencia de desarrollo individual que aumenta la capacitación de la práctica psicoterapéutica Objetivos Objetivo general Integrar la teoría con la praxis desde un espacio para la reflexión y discusión de casos clínicos. Todo esto desde una relación […] Read More