Curso práctico de autoestima en UNED Bizkaia con Ricardo Bravo de Medina. 13, 20 y 27 de noviembre de 2026. Presencial, online en directo o en diferido.
Has dicho que no. ¿Por qué sigues sintiéndote culpable?
Un grupo para comprender la culpa y el miedo al poner límites. Cuatro miércoles de noviembre, en Bilbao y online, de 18:00 a 19:15. Módulo completo: 110 €.
Insomnio y trabajo: el coste de dormir mal
Qué sabemos sobre el coste laboral del insomnio, qué significa la estimación de RAND y cómo abordar el descanso desde la psicología clínica.
¿Se puede predecir una recaída en depresión? Lo que aporta la IA
Un estudio con 564 personas comparó modelos clínicos y biológicos para anticipar recaídas en depresión. Qué significan sus resultados y por qué todavía no orientan decisiones individuales de tratamiento.
Aprender a poner límites: Presencial y online, noviembre 2026
Grupo psicoeducativo presencial en Bilbao y online para comprender la culpa, expresar necesidades y explorar límites sostenibles. Cuatro miércoles de noviembre de 2026, de 18:00 a 19:15. Módulo completo: 110 €.
Apuestas deportivas en línea: legalización, depresión y ansiedad
Un estudio de JAMA Psychiatry vincula la legalización de las apuestas deportivas en línea con mayor atención por depresión y ansiedad. Analizamos sus resultados, sus límites y cuándo conviene pedir ayuda.
Cultura y salud mental: ¿puede cuidarnos ir al cine o al teatro?
¿Qué relación tienen el cine, los museos o el teatro con la salud mental? Un nuevo estudio en mayores de 50 años aporta pistas y límites que conviene conocer.
IA conversacional y psicosis: qué sabemos y qué falta
Una revisión de historias clínicas aporta datos sobre IA y síntomas psicóticos. Sus resultados invitan a investigar y a cuidar, sin demostrar causalidad.
Móvil e IA después de los 65: autonomía sin dependencia
Hay una escena que ya no pertenece a ninguna edad concreta. Una persona se despierta, mira la hora en el móvil y, antes de levantarse, revisa mensajes, noticias y notificaciones. Más tarde pregunta a una inteligencia artificial cómo preparar un viaje, qué puede significar un síntoma o cómo responder a un correo. El teléfono sirve […] Read More
TDAH y deterioro cognitivo: Hallazgos de investigación
Una nueva investigación publicada el 7 de octubre de 2026 en JAMA Psychiatry ha encontrado una asociación entre ambos fenómenos. El estudio analizó información de 187.341 personas de 50 años o más. Sus resultados indican que quienes tenían un diagnóstico registrado de TDAH presentaban una mayor frecuencia posterior de deterioro cognitivo leve o demencia. El […] Read More