Este mes de diciembre siempre nos invita a detenernos, mirar atrás y abrazar todo lo que hemos vivido. No hay mejor momento que estas fiestas para agradecer a quienes han hecho posible un año lleno de emociones, crecimiento y aprendizajes. Desde nuestro centro, queremos compartir un mensaje de cariño y reconocimiento a todas las personas e instituciones que han caminado con nosotros. Gracias por permitirnos acompañaros, por confiar en nuestra labor clínica y formativa, y por ayudarnos a construir comunidad.
Gracias a nuestros pacientes y sus familias
A vosotros, que habéis dado el valiente paso de cuidar vuestra salud mental, os debemos nuestro compromiso. Cada historia de superación, cada sesión compartida, nos recuerda por qué elegimos esta profesión. A las familias que apoyan y sostienen, gracias por vuestra paciencia y amor. Juntos hemos visto cómo la terapia se convierte en un puente hacia relaciones más sanas y hacia una vida más plena.
Agradecimiento a las asociaciones y entidades
Nuestro reconocimiento a las Asociaciones de Alcohólicos Rehabilitados, con las que colaboramos codo a codo para ofrecer acompañamiento y herramientas en el camino de la recuperación. También queremos agradecer al Ayuntamiento de Bilbao, especialmente al área de prevención de las adicciones, por su compromiso en la promoción de la salud comunitaria. Trabajar en red ha amplificado nuestro impacto y nos anima a seguir creando programas innovadores de prevención y apoyo.
A los profesores y colegios que confían en nosotros
Hemos tenido la suerte de acompañar a docentes en diferentes centros educativos, ofreciendo supervisión y apoyo en las aulas. Vuestra dedicación es clave para detectar y abordar las dificultades emocionales en la infancia y la adolescencia. Gracias por abrirnos las puertas y permitirnos contribuir a la salud emocional de vuestros alumnos. Seguiremos trabajando para que la prevención y la educación emocional ocupen un lugar central en las escuelas.
Un saludo especial a los alumnos universitarios
A los estudiantes de las universidades Deusto, UNIR y UNED que han participado en nuestras formaciones y talleres, os agradecemos vuestra curiosidad, entusiasmo y compromiso con la psicología. Habéis llenado nuestras clases con preguntas y reflexiones que nos inspiran a seguir aprendiendo. Esperamos que lo compartido este año os acompañe en vuestro camino profesional y personal.
A los profesionales que han confiado en nuestra formación
Este año también hemos tenido el placer de ofrecer cursos en el Colegio Oficial de Psicología de Bizkaia y en otros espacios formativos. A los profesionales que habéis elegido actualizar vuestros conocimientos con nosotros, gracias por vuestra confianza. Cada formación sobre actualización en psicoterapia, ha sido un espacio de intercambio enriquecedor. Vuestra participación activa ha convertido estas formaciones en encuentros vivos y prácticos.
A quienes asistieron a nuestros ciclos de conferencias
El ciclo “Hablemos con el psicólogo” se ha convertido en un punto de encuentro para hablar de temas tan diversos como autoestima, duelo, vínculos de apego, consumo responsable y prevención de adicciones. Gracias a todos los asistentes que, con vuestras preguntas y testimonios, habéis enriquecido cada sesión. Nos llena de orgullo ver cómo estos espacios gratuitos fomentan la reflexión y ayudan a romper mitos alrededor de la salud mental.
A los creadores de proyectos innovadores
Queremos destacar a las empresas y organismos que nos han invitado a participar en proyectos teatralizados de prevención de riesgos laborales. Mezclar arte y psicología para sensibilizar sobre la prevención ha sido una experiencia única y emocionante. Gracias por confiar en nuestras propuestas y por apostar por formas creativas de cuidar la salud en el trabajo.
A los medios de comunicación
La colaboración con la prensa y la televisión nos ha permitido llevar mensajes de psicología y bienestar a más personas. Gracias a los periodistas, radio y equipos de televisión que han abierto espacios para hablar de la importancia de pedir ayuda, de la prevención y de la vida sin alcohol. Vuestras entrevistas y reportajes han resonado en muchos hogares y han hecho que los conceptos de los que hablamos lleguen a quienes más los necesitan.
A quienes nos seguís en redes sociales
En este año tan intenso, las redes sociales han sido un puente que nos ha conectado en momentos de escucha y aprendizaje. Gracias a todas las personas que nos seguís, compartís nuestros contenidos y participáis en conversaciones de manera respetuosa. Vuestro uso consciente y equilibrado de estas plataformas, siempre con el deseo de generar conocimiento y apoyo, nos inspira a seguir ofreciendo artículos, reflexiones y respuestas a vuestras inquietudes. Cada comentario, pregunta y mensaje recibido nos recuerda que la divulgación puede ser responsable y humana, y nos anima a seguir construyendo comunidad en el mundo digital.
Un año lleno de cursos y reflexiones
Si miramos atrás, el blog de Bravo de Medina se ha llenado de contenidos de todo tipo: desde artículos sobre el sentimiento de vergüenza y las dependencias emocionales, hasta reflexiones sobre terapias de tercera generación, el consumo consciente y el afrontamiento del duelo. Hemos hablado de cómo abordar la caída de pelo por estrés, de la construcción de pareja, del mindfulness en la clínica y de la importancia de llevar una vida sin alcohol. Cada entrada ha sido una invitación a conocer, a sentir y a aprender. También hemos anunciado numerosos cursos y talleres: psicoterapia breve de pareja, actualización en psicoterapia, construcción de pareja y dependencias emocionales, cómo superar el duelo, entrevistas de evaluación… Vuestra respuesta y participación en estos programas nos impulsa a seguir compartiendo.
Mirando hacia el nuevo año
Se acerca un nuevo año, lleno de posibilidades. Deseamos que estos días festivos os traigan serenidad, conexión y descanso. Que 2026 llegue con salud, ilusión y proyectos que nos sigan uniendo. Estamos diseñando nuevas formaciones, conferencias y contenidos que responderán a las necesidades de nuestra comunidad. Sigamos construyendo espacios donde la salud mental sea prioridad y donde la psicología sea herramienta de transformación.
Desde Bravo de Medina y Zabala os enviamos un abrazo cálido. Gracias por formar parte de este viaje, por confiar en nosotros y por cada paso compartido. ¡Felices fiestas y feliz entrada de año!
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Dr. Psi. RICARDO BRAVO DE MEDINA
Psicólogo Especialista en Psicología Clínica
