Perder a un ser querido es una de las experiencias más dolorosas que podemos atravesar. La muerte, una separación o la pérdida de un proyecto vital deja un vacío que remueve nuestros cimientos. Sentir tristeza, rabia o incredulidad es parte de un proceso natural llamado duelo. En este artículo exploraremos qué es el duelo, cuáles […] Read More
En las últimas décadas el mindfulness ha dado el salto de la tradición contemplativa a la consulta psicológica. Las llamadas terapias de tercera generación ponen el énfasis en la relación con los pensamientos y emociones en lugar de intentar cambiarlo; se trata de aprender a convivir con el malestar y actuar en consonancia con los […] Read More
A lo largo del siglo XX la psicoterapia se articuló en tres grandes oleadas. La primera generación se inspiró en el conductismo y buscó modificar conductas observables; la segunda añadió los procesos cognitivos, originando la terapia cognitiva‑ conductual. En la década de 1990 surgió una tercera ola de tratamientos que, sin abandonar la ciencia del comportamiento, adoptaba una mirada […] Read More
La soledad y el aislamiento social amenazan tu salud: descubre cómo la conexión reduce el riesgo de muerte y protege tu bienestar emocional.
Las redes pueden convertir tu intimidad en negocio o trofeo. Descubre el lucro y el narcisismo tras los ciberdelitos sexuales y cómo afectan a tu mente.
Descubre el perfil psicológico de la fibromialgia: emotividad negativa, autoexigencia y trauma. Identifícate y aprende cómo afrontarlo con terapia.
Éxito precoz y construcción del yo La aparición de estrellas futbolísticas adolescentes como Lamine Yamal (FC Barcelona) o Nico Williams (Athletic Club) ha reavivado el debate sobre la “sobrenarcisización”: un fenómeno en el que la fama y el poder adquiridos a edades tempranas inflan peligrosamente el ego y la autoimagen del deportista. Psicólogos advierten que […] Read More
Hay preguntas que no buscan una respuesta exacta, sino un lugar desde donde vivir. “¿Cuál es el sentido de la vida?” no se responde con ideas. Se responde caminando, equivocándose, dudando… y volviendo. Esa pregunta, tan vasta como íntima, no tiene una única forma. Puede verse desde la filosofía, la espiritualidad, la biografía, la clínica […] Read More
La comunicación con nuestros hijos adolescentes es hoy uno de los grandes retos que enfrentamos como padres. En un mundo en constante cambio, con influencias tecnológicas y sociales cada vez más complejas, es normal sentirnos confundidos o frustrados por las dificultades para entendernos con nuestros adolescentes. A menudo nos preguntamos qué estamos haciendo mal, si […] Read More
CÓMO IDENTIFICAR Y RESOLVER LOS OBSTÁCULOS MÁS COMUNES EN LA PRÁCTICA PSICOTERAPÉUTICA Fecha: 13 de diciembre de 2024Horario: De 9:30 a 11:30Lugar: COP Bizkaia, Rodríguez Arias, 5, 2º, 48008 BilbaoModalidad: Presencial u online Ponente: Ricardo Bravo de Medina Hernández, reconocido especialista en psicología clínica y psicoterapia. Organiza: Colegio Oficial de Psicología de Bizkaia y Bravo […] Read More