Conferencia gratuita | Viernes 6 de junio | 17:00 h | Colegio Oficial de Psicología de Bizkaia ¿Por qué me cuesta confiar en los demás? ¿Por qué me siento pequeño cuando hablo en público? ¿Por qué me aferro… o me alejo cuando alguien se me acerca con ternura? No son preguntas sin respuesta. No son […] Read More
Cada vez que acompaño a una persona que atraviesa un proceso de adicción, me encuentro con una historia única. Detrás de cada síntoma, hay pérdidas, hay silencios, hay vínculos que se rompen. Y también, por supuesto, hay un intento —a veces desesperado— de aliviar un malestar que no siempre encuentra palabras. En esta entrada quiero […] Read More
¿Puede una inteligencia artificial convertirse en tu mejor amigo… o en tu única compañía?
¿Estamos entregando nuestra salud mental a algoritmos que simulan empatía, pero no sienten?
¿Qué ocurre cuando una máquina ocupa el lugar del otro en nuestra vida afectiva?
En esta entrada exploramos, desde la psicología clínica, los riesgos invisibles de una era en la que hablamos más con máquinas que con personas.
Una reflexión necesaria sobre el presente… y el futuro que estamos construyendo.
Descubre cómo incorporar el autocuidado en tu rutina diaria sin sentirte egoísta. Consejos realistas y una historia personal que te inspirará a elegirte a ti misma cada día, incluso en medio del caos.
La comunicación con nuestros hijos adolescentes es hoy uno de los grandes retos que enfrentamos como padres. En un mundo en constante cambio, con influencias tecnológicas y sociales cada vez más complejas, es normal sentirnos confundidos o frustrados por las dificultades para entendernos con nuestros adolescentes. A menudo nos preguntamos qué estamos haciendo mal, si […] Read More
Vivimos en una era en la que todo parece discurrir a una velocidad vertiginosa, un torbellino de estímulos que nos empuja a perseguir incesantemente el placer inmediato. Sin embargo, esta dinámica de fuegos artificiales y recompensas instantáneas puede dejar un poso de insatisfacción; como si, tras cada destello, nos quedáramos a oscuras, anhelando algo más […] Read More
A lo largo de mi trayectoria como psicólogo clínico, he visto cómo las nuevas tecnologías han ido colándose en nuestras vidas con una velocidad pasmosa. Es como si, de un día para otro, nos hubieran regalado un cofre repleto de posibilidades infinitas y, sin darnos cuenta, nos hubiéramos quedado atrapados en su brillo. Pero ese […] Read More
El creciente uso del cannabis sintético ha abierto un nuevo capítulo en la relación entre sustancias psicoactivas y salud mental. Lejos de ser una mera imitación del cannabis natural, estos compuestos, creados en laboratorios, actúan como agonistas potentes en los receptores cannabinoides del cerebro, desencadenando reacciones que en ocasiones se asemejan a tormentas emocionales y […] Read More
En la vorágine de nuestro tiempo, donde la velocidad de la tecnología y la inmediatez de la comunicación nos inundan a cada instante, el vacío existencial emerge como una herida casi imperceptible, pero constante. Es el silencio en medio del ruido, la pausa inesperada en una sinfonía incesante, que nos invita a cuestionar la esencia […] Read More
Descubre estrategias clave para formular casos clínicos, resolver obstáculos en psicoterapia y convertirte en un psicoterapeuta eficaz.