Muchas personas llegan a consulta diciendo: “No sé lo que quiero”. Pero, cuando escuchamos con más cuidado, a veces la frase real sería otra: “No sé lo que necesito”. No es lo mismo. Uno puede querer cambiar de trabajo, dejar una relación, comprar algo, desaparecer unos días o decir que sí a todo para no […] Read More
La soledad como oportunidad de crecimiento
Durante décadas hemos asociado la soledad a la tristeza, el aislamiento y la fragilidad. Sin embargo, investigaciones recientes están ayudando a cambiar esa mirada. El estudio Mujeres mayores que viven solas en la Comunidad Autónoma de Euskadi: ¿permiso social concedido?, presentado por Emakunde en febrero de 2026, desmonta uno de los estereotipos más arraigados: que las […] Read More


