Bravo de Medina y Zabala | Instituto Clínico de Psicología e Innovación

Bilbao

Amigo tóxico: 8 señales y cómo liberarte de una relación que drena tu bienestar

¿Alguna vez has sentido que después de quedar con un amigo te sientes peor que antes? Tal vez te critica, deja de responderte cuando lo necesitas o convierte tus confidencias en chismes. Las amistades deberían nutrir nuestro bienestar psicológico y ayudarnos a crecer, pero cuando una relación de amistad se vuelve egoísta y dañina se […] Read More

¿Cómo identificar un psicópata en la pareja?

Descubre qué es un psicópata integrado, cómo actúa en la pareja y cuáles son las señales de manipulación y control que no debes ignorar.

¿Te sientes un fraude? 5 claves para vencerlo

Siente que no merece su éxito: descubre por qué el síndrome de la impostora afecta a tantas mujeres líderes y 5 claves prácticas para vencerlo.

Burnout femenino: coste invisible del «éxito»

El síndrome de burnout afecta especialmente a mujeres en puestos de responsabilidad. Descubre cómo recuperar tu equilibrio y pasión mediante trabajo flexible, liderazgo consciente y autocuidado.

Reconectar en tiempos de hiperconexión: cuando la tecnología y el estrés laboral ponen a prueba a la pareja

¿Te has sorprendido alguna vez mirando a tu pareja a través de la pantalla del móvil? ¿O contestando un correo del trabajo mientras tu hija te pide que la escuches? En un mundo donde siempre estamos conectados, muchas parejas y profesionales sienten que su intimidad se desvanece tras un muro de notificaciones. La hiperconectividad y […] Read More