Grupo psicoeducativo presencial en Bilbao y online para comprender la culpa, expresar necesidades y explorar límites sostenibles. Cuatro miércoles de noviembre de 2026, de 18:00 a 19:15. Módulo completo: 110 €.
Amigo tóxico: 8 señales y cómo liberarte de una relación que drena tu bienestar
¿Alguna vez has sentido que después de quedar con un amigo te sientes peor que antes? Tal vez te critica, deja de responderte cuando lo necesitas o convierte tus confidencias en chismes. Las amistades deberían nutrir nuestro bienestar psicológico y ayudarnos a crecer, pero cuando una relación de amistad se vuelve egoísta y dañina se […] Read More
¿Cómo identificar un psicópata en la pareja?
Descubre qué es un psicópata integrado, cómo actúa en la pareja y cuáles son las señales de manipulación y control que no debes ignorar.
Soledad y salud mental: cómo la conexión social puede salvar tu vida
La soledad y el aislamiento social amenazan tu salud: descubre cómo la conexión reduce el riesgo de muerte y protege tu bienestar emocional.
Lucrarse con tu intimidad: el narcisismo y la psicopatía tras los ciberdelitos sexuales
Las redes pueden convertir tu intimidad en negocio o trofeo. Descubre el lucro y el narcisismo tras los ciberdelitos sexuales y cómo afectan a tu mente.
Perfil psicológico en fibromialgia: 4 rasgos para comprender el dolor invisible
Descubre el perfil psicológico de la fibromialgia: emotividad negativa, autoexigencia y trauma. Identifícate y aprende cómo afrontarlo con terapia.
¿Te sientes un fraude? 5 claves para vencerlo
Siente que no merece su éxito: descubre por qué el síndrome de la impostora afecta a tantas mujeres líderes y 5 claves prácticas para vencerlo.
Burnout silencioso: 7 señales que ignoran las líderes
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Burnout femenino: coste invisible del «éxito»
El síndrome de burnout afecta especialmente a mujeres en puestos de responsabilidad. Descubre cómo recuperar tu equilibrio y pasión mediante trabajo flexible, liderazgo consciente y autocuidado.
Reconectar en tiempos de hiperconexión: cuando la tecnología y el estrés laboral ponen a prueba a la pareja
¿Te has sorprendido alguna vez mirando a tu pareja a través de la pantalla del móvil? ¿O contestando un correo del trabajo mientras tu hija te pide que la escuches? En un mundo donde siempre estamos conectados, muchas parejas y profesionales sienten que su intimidad se desvanece tras un muro de notificaciones. La hiperconectividad y […] Read More