Cuando vemos a alguien que queremos sufrir, es natural querer ayudarle a encontrar alivio. Sin embargo, la forma en que propones acudir a un psicólogo importa más que el mensaje en sí. Una conversación mal planteada puede aumentar la resistencia y hacer que tu ser querido se cierre. En cambio, un enfoque respetuoso y empático puede […] Read More
¿Cuánto tiempo llevas sin ilusión?
¿Alguna vez has sentido que la vida pierde color cuando no hay nada que esperar con entusiasmo? La ilusión no es una fantasía ingenua, sino una fuerza interna que nos da perspectiva y energía. En psicología hablamos de ilusión para referirnos a esa creencia en que el futuro puede ser mejor, un motor que nos […] Read More


